酷暑难耐之季，此时的夏季正是暑热季节，空调、电扇、冷饮、雪糕等寒凉物品，广受大家的青睐，可是，燥热是一时之间降下来了，然而对我们的身体造成了多大的伤害，你知道吗？山里印象绞股蓝有清热解毒的功效，用绞股蓝泡水喝值得为大家推荐。

绞股蓝泡水喝——山里印象绞股蓝

绞股蓝泡水喝

　　炎热的夏季，用开水冲泡一杯绞股蓝，颜色碧绿如丝，绞股蓝龙须如同舞动的精灵，待自然冷却到室温后，饮下清新爽口，甘鲜沁脾。绞股蓝还能治疗体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎等疾病。绞股蓝不仅可以用来泡水喝，还可以烙成饼，凉拌或煮面吃，对于夏天没有胃口的人，绞股蓝不仅从色泽上清凉宜人，更是从功效上清热解毒。不过，对于孕妇以及小孩，绞股蓝不宜饮用。

绞股蓝为什么能够清热解毒--山里印象绞股蓝

绞股蓝为什么能够清热解毒？

　　绞股蓝，味唯甘，性寒凉，益气健脾，化痰止咳，清热解毒。绞股蓝，又称为“七叶胆”、“五叶参”，是一味药食两用的中药，历史悠久，早在明代的《救荒本草》中已有记载。绞股蓝还有“南方人参”之称，民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之说。
　　中医认为，绞股蓝味苦、微甘，性凉，具有清热、补虚、解毒的功效。常常用于体虚乏力、虚劳失精、高脂血症、病毒性肝炎等的治疗。现代药理研究发现绞股蓝含有130多种皂苷，其中83种与人参皂甙相似。此外，绞股蓝含有绞股蓝多糖、黄酮类物质及18种氨基酸和23种微量元素，还含有维生素、萜类、磷脂、有机酸、生物碱、蛋白质等，有防治心脑血管系统疾病，降低血脂、血糖，改善血液流变学，保护中枢神经细胞，促进溃疡愈合等作用。

　　除了用绞股蓝泡水喝以外，还可以将绞股蓝与山楂、荷叶、决明子等中草药一起泡水喝，想要了解更多绞股蓝泡水喝的知识，可以持续关注山里印象小天使，与小天使一起泡一壶花果凉茶，健康一整夏。